Monday, November 15, 2010

Seg Igen

Seg igen med postandet.
Dock inte seg med träningen träningen går frammåt har börjat våga öka lite i motstånden och det känns bra. Musklerna i kroppen känns starkare och större också. Dock efter 2 veckors ickevägande vägde jag in på 154.8kg hade hoppats på väga in på 150. Men focuserar mer på maten och dagliga kalori intaget samt själva träningen så skall vi se att det löser sig så småning om. Inget jag hänger upp mig på det vill säga =)


Idag på gymmet vart det lite jobbigt Högljydda killar som svor och slänge/släppte viktigerna. Vet inte rykte till varje gång skivstången damp ner i marken. Sen ocuperade dom en del av frivikts avdelningen jag behövde, så fick skippa 2 övningar idag. Trodde domm skulle vara klara men nej dom körde typ 8 sett var eller något så jag hade inte tid att vänta. Tvungen att jobba också heh. Lite sutrt när man försöker hinna med träningen på lunhc. Dock hade skönt tempo annars idag och man känner verkligen att träningen har gett något so far.

-Blakhouse

Wednesday, November 3, 2010

Bleh

Inte tränet på en vecka nu. Är bara lite småförkyld nu så tänkte avvakta tills i morgon. Och då köra ett gympass även om det står kondition på schemat. Folk har sagt att undvika cardio i allfall när man är förkyld och sås.

Förutom att varit sjuk har det blivit en massa onyttigt och kolhydrat rik kost medans man varit sjuk. Inte helt bra nej. Men en setback är en steback inte en förlust. Nya tag och bara kämpa på.

Snart går även busskortet ut så då blir det verkligen börja gå. Måste fixa regnkläder / varma kälder så jag kan fixa att gå. Med tanke på mina hundskaffar planer så känns det viktigt att se till ha orken och kraften att gå minst 2 timmes promenader om dagen.

Men utöver det så känns mitt liv mer och mer stabilt vilket känns underbart. Ett par veckor till gå igenom lägenheten lite mer så skall vi nog hamna på en plats då vi kan ta stora vändningar och kanske expandera fritden och livet på ett sätt som länge legat i mörker.


-Blakhouse